こざくらピートの魔法

免疫力は体温と深い関係があり、体温が上がるほどに免疫力も上昇します。
ところが体温が一度低下すると、免疫力は３０〜４０％も低下してしまうのです。
体内酵素の働きも体温が一度低下すると５０％近く働きが落ちてしまいます。
低体温では、免疫力も新陳代謝の力も衰えるので。病気になったり、老化しやすくなるのです。
　

学生の頃から、低体温で冷たい手の私でしたが、今では暖かくって自分自身でも手を握ってグ〜するとポカポカを実感するまでになりました。
体って日々の積み重ねでどっちの方向にでも向き変えることが出来るんだって実感します。ホント、不思議でスッゴい。