こざくらピートの魔法

また、あのモチモチ玄米をもう一度食べた〜い！　
本来の野菜の味がしっかりとあって、食べていて体が喜んでいる。
これってどうやって作るんだろう〜？と一品一品をいただきながら
彼女のように食べて健康になるお料理のレパートリーを増やして
私の食卓にも取り入れたい
そう願っていたら〜夢がもうすぐかないそう。

『食事を替えると運命が変わる』その言葉を信じて実行した“大野広子”さん
からなんと！！！　彼女のお料理を食べながらレシピを教えてもらえるんです！！！
しっかり見習ってより家の食卓から健康に〜〜出来る事からやってみます＾◆＾

マクロビオテックの目指すもの  
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マクロビオテックのインストラクターセミナーにオットが参加していて、
その講師の岡部先生がプチ断食セミナーを行うこととなり夫婦で去年秋、参加しました。
断食のプログラムで、ヨガのインストの熊野亜土（Azuchi Kumano）さんと
初めてお会いしました。
私は、この断食できっとデトックスNo.1の生徒だったかもしれない。その位体調の変化があって熊野さんや岡部先生に大変お世話になってしまった生徒でした。



その熊野さんの　“小さな島の花のお宿はなりびら”が、
３月３日おひな様祭りの日にPreOpen〜☆お祝いに駆けつけて行ってきました〜
どこもかしこもどれをみても〜女性ならではの直感的細やかな感性がいっぱい。
とてもとても素敵なお宿です。ご紹介したい癒しの気持ちいい☆お宿の写真は・・・

お誘いして一緒に行ったhana2さんのブログにも・・
http://firstbranch.ti-da.net/e1384721.html

同行のオットのブログにも・・
http://onesmallstep.ti-da.net/e1387594.html

一番嬉しかったのは・・・
Openへその想いのメッセージに地球の素敵な在り方を見ることができて、
心から共鳴・共感し感動してしまいました


『はなりびら』　からのメッセージ・・・  
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使ったことありますか？
これ、ずっ〜〜〜と捜してたんです。やっと手にとって使ってます。

プラスチックタワシとの違いが凄い。パームやしと針金で仕上がっていてゴミの分別も簡単。
とてもよく考えられています。
この創業100年の歴史を感じる使い心地だと私は満足(^^)

ロハスやエコ的な生活目指す方、子や孫、これからの地球のためにも
是非、一緒に『亀の子束子』を使いませんか〜

http://www.kamenoko-tawashi.co.jp/
　　　　　　　　　　〜抜粋の文
☆使い込んだタワシとお客様からの感謝の手紙
ニューヨーク在住の女性から、「３年間使ったたわしです。良く働いてくれたので、日本に里帰りさせてあげたいと思い、貴社へ送ります。」と、お手紙と使い込まれたたわしを送っていただきました。
毛足は短くなりましたが、たわしの原型は留めており、耐久性に優れている証です。

ホンモノは長持ちします
見つかった場所は、Aプライス　那覇店　
http://www.to-ho.co.jp/store/amap/59.html

嬉しかったのは、Aプライス　那覇店ではプチコーヒーコーナーで試飲ができてホッと一息。。。
これって沖縄初？さすがtoho~さん

ちなみに『亀の子束子1号』〜￥190でした(^◆^)v
おきなわ（地球）の家の束子がこれ（自然素材）にall全部〜変われば、
ゴミ処理場から発生するダイオキシンがその分少なくなるよっ  

免疫力は体温と深い関係があり、体温が上がるほどに免疫力も上昇します。
ところが体温が一度低下すると、免疫力は３０〜４０％も低下してしまうのです。
体内酵素の働きも体温が一度低下すると５０％近く働きが落ちてしまいます。
低体温では、免疫力も新陳代謝の力も衰えるので。病気になったり、老化しやすくなるのです。
　

学生の頃から、低体温で冷たい手の私でしたが、今では暖かくって自分自身でも手を握ってグ〜するとポカポカを実感するまでになりました。
体って日々の積み重ねでどっちの方向にでも向き変えることが出来るんだって実感します。ホント、不思議でスッゴい。  

（陰陽コラム）

宮崎県の東海岸に浮かぶ「幸島」という島で、一匹のメス猿が川の水でイモを洗って食べることを始めました。そうすると、次々に他の猿たちも真似を始めたのです。ところがその数がだんだん増えていき、１００匹目になったとき、遠く離れた他の土地や島など、あちこちに生育する猿達もまた同様に、イモを洗って食べる行動を次々に取り始めたというのです。これは、ある行為をする個体の数が一定量に達すると、その行動はその集団にとどまらず、距離や空間を超えて広がっていくことを意味しています。「良い思い」を持つ人が一定に達したとき、その「良い思い」が世界をかえることにもなるということです。



☆ピートも粟穂やひまわりの種等々洗って食べます、もしかしてこれって１００匹目のコザクラインコになるのかも。。(*^◆^*)v  

じゃっじゃ〜んなんと！！！炊きたて玄米を戴きました(*^◆^*)v
ほっかほっかアツアツ玄米！！お焦げもついていてムチムチがたまりません、ゴクッんです。
玄米は、やっぱり一番美味いおにぎり！（映画：かもめ食堂観たらやっぱこれですよね！）を愛情込めて握りました(^^)
いつもならご飯粒が手にくっつかないように水をつけるところを今日から梅酢！（きれいなピンクの梅酢・上の真ん中の写真）と塩で握ったのです。こうすると梅の抗菌効果と強肝作用（解毒）唾液の分泌促進など、また夏の暑いときも傷まないと教わりました。
モチモチご飯粒と梅の酸っぱさでちょいとつまみ食い(これがまた美味い！)しながらせっせと握りましたよ〜(^◆^)v

実は先週末参加したプチ断食（2泊３日）明けという事でこの貴重な玄米、差し入れで戴きました！日々を大いに楽しんでるパワーをいつも戴いてる上に、炊きたて玄米まで戴いてどうもありがとう〜〜m(_ _)m　いつもいつも感謝です(^^)v

http://uruca.ti-da.net/d2006-10-06.html

大切な玄米おにぎり！よく噛んで（目指せ最初は50回）味わって食べますね〜〜
さっそく、夕飯までに小腹が空いたのでお醤油と梅酢をまぜて握ったおにぎりにつけて
焼きおにぎり！作って食べました〜〜これまた旨い〜〜〜(*^◆^*)
  
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先日、ご近所のリサイクルショップ（マンガ倉庫）に着なくなった服を約２０点出してきました。ほぼ10年位着てない服だったので私たちは、50円でも・・・いただけたらラッキーと予想してました。
がっナント15倍の
スタバのコーヒー二人分！です。心ウキウキ弾んでしまいました。
家の中の整理整頓と、お茶代までいただけて・・一石二鳥☆以上
なかなか物が捨てられずにいる私にこれで拍車がかかってくれれば〜〜ホントいうことなし！
で、、今読んでるマクロビオティックの本にシンクロすることがかかれてました。  
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